Jake Yan & Sean Lee HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:09:34 | HyCoach

Jake Yan & Sean Lee HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:09:34
순위: #99
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jake Yan

Sean Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:26 (48%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone9:15 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+15.9%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:04	169
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:02	372
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:31	230
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:26	267
Running 5	4:01	-
Rowing	4:50	284
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:42	194
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:15	74
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	33:26	-
Roxzone Total	9:15	96