Thomas Beaumont & Jovanovick Luidaniel HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:15:12 | HyCoach

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Thomas Beaumont & Jovanovick Luidaniel HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

총 시간: 01:15:12
순위: #412
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Beaumont

Jovanovick Luidaniel

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:36 (49%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone11:31 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+7.0%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:03	158
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:30	42
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:32	245
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	338
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	155
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:36	165
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:41	159
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:37	166
Running Total	36:36	176
Roxzone Total	11:31	252