Alan Chan & Kelvin Chow HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:24:38 | HyCoach

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Alan Chan & Kelvin Chow HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:24:38
순위: #920
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Chan

Kelvin Chow

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:52 (47%)

Stations34:18 (40%)

Roxzone10:32 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+16.7%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:31	568
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:54	336
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:51	555
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:57	509
Running 5	5:01	-
Rowing	4:57	383
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:50	323
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:21	349
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:57	280
Running Total	39:52	252
Roxzone Total	10:32	221