Kin Ho Wong & Kin Fat Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:02:39 | HyCoach

Kin Ho Wong & Kin Fat Wong HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:02:39
순위: #59
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kin Ho Wong

Kin Fat Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:24 (50%)

Stations23:19 (37%)

Roxzone8:02 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+5.0%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:46	35
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:41	157
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:52	78
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:03	19
Running 5	3:56	-
Rowing	4:10	44
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:37	191
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:21	105
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	31:24	-
Roxzone Total	8:02	32