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Ashim Shakya & Raymond Widjaja HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ashim Shakya · Raymond Widjaja

총 시간
01:13:08
순위
#336
연령별 순위
#64
카테고리
DOUBLES · OPEN
AS

Ashim Shakya

RW

Raymond Widjaja

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-105월20263
완료
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:52 (49%)
Stations27:43 (38%)
Roxzone9:37 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+6.3%11.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:37-
SkiErg4:23508
Running 24:16-
Sled Push1:58412
Running 34:31-
Sled Pull3:34277
Running 44:26-
Burpee Broad Jump3:03206
Running 54:28-
Rowing5:02456
Running 64:28-
Farmers Carry1:38215
Running 74:32-
Sandbag Lunges4:10269
Running 85:38-
Wall Balls3:55-
Running Total35:52-
Roxzone Total9:37134