King Yeung Bosco Cheng & Sui yu Lam HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:14:57 | HyCoach

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King Yeung Bosco Cheng & Sui yu Lam HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

총 시간: 01:14:57
순위: #396
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

King Yeung Bosco Cheng

Sui yu Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:03 (49%)

Stations27:38 (37%)

Roxzone10:22 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+6.7%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:06	242
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:56	416
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:14	174
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:15	295
Running 5	4:34	-
Rowing	4:36	258
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:54	480
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:04	292
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	37:03	228
Roxzone Total	10:22	222