Kevin Liu & Chris Wai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:24:06 | HyCoach

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Kevin Liu & Chris Wai HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:24:06
순위: #892
연령별 순위: #246
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kevin Liu

Chris Wai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:52 (51%)

Stations29:51 (35%)

Roxzone11:28 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+5.3%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:23	584
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:02	549
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:05	136
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:33	456
Running 5	5:14	-
Rowing	4:38	326
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:56	677
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:01	369
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	42:52	542
Roxzone Total	11:28	406