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Kwan Yiu Lee, Ho Wai Au 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:19:02
순위: #43
연령별 순위: #32
카테고리: RELAY · OPEN

Kwan Yiu Lee

Ho Wai Au

Mau Sum Lam

On Chun To

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:51 (38%)

Stations39:55 (50%)

Roxzone9:20 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+9.8%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:22	-
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:23	-
Running 3	3:01	-
Sled Pull	8:01	-
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:49	133
Running 5	3:30	-
Rowing	4:20	27
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	3:40	198
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	5:16	68
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:04	31
Running Total	29:51	28
Roxzone Total	9:20	41

Kwan Yiu Lee, Ho Wai Au 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:19:02 | HyCoach