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Carys Williams HYROX 레이스 분석 - Helsinki 01:40:06 | HyCoach
레이스 분석
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Carys Williams HYROX 레이스 분석
HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일
Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GBR
총 시간
01:40:06
순위
#313
연령별 순위
#49
카테고리
SOLO · OPEN
CW
Carys Williams
9-10
5월
2026
2
완료
4,384
HYROX HELSINKI
Helsinki, Finland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:50 (48%)
Stations
40:25 (40%)
Roxzone
11:56 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:59/km
+7.0%
7.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:00
-
SkiErg
5:10
243
Running 2
5:29
-
Sled Push
2:23
202
Running 3
5:38
-
Sled Pull
5:02
292
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
7:18
401
Running 5
5:46
-
Rowing
5:23
299
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:05
261
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
5:51
351
Running 8
7:05
-
Wall Balls
7:13
-
Running Total
47:50
283
Roxzone Total
11:56
404
Carys Williams
홈
분석