당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Tsz Ki Ho, Man Hin Matthew Chau 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:38:51
순위: #241
연령별 순위: #181
카테고리: RELAY · OPEN

Tsz Ki Ho

Man Hin Matthew Chau

Ryan Chan

Chun Ling Henry Kwan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:23 (44%)

Stations42:46 (43%)

Roxzone12:45 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+6.1%23.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:31	228
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:29	73
Running 3	5:05	-
Sled Pull	7:53	287
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:47	246
Running 5	3:38	-
Rowing	4:24	40
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:16	160
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	8:27	268
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:59	43
Running Total	43:23	277
Roxzone Total	12:45	245

Tsz Ki Ho, Man Hin Matthew Chau 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:38:51 | HyCoach