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Ka Yue Lam, Jason Lee 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

총 시간: 01:38:54
순위: #242
연령별 순위: #182
카테고리: RELAY · OPEN

Ka Yue Lam

Jason Lee

Andy Lai

Hok Shing Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:04 (37%)

Stations50:55 (51%)

Roxzone10:58 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+35.1%26.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:34	241
Running 2	3:48	-
Sled Push	7:38	301
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:54	75
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:11	166
Running 5	4:50	-
Rowing	5:15	207
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:52	79
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	7:40	246
Running 8	7:32	-
Wall Balls	13:51	275
Running Total	37:04	207
Roxzone Total	10:58	158

Ka Yue Lam, Jason Lee 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:38:54 | HyCoach