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Hoi pan ng, Tsz Him Wong 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:45:52
순위: #272
연령별 순위: #208
카테고리: RELAY · OPEN

Hoi pan ng

Tsz Him Wong

Ming Chun Chan

Kwok chung Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:45 (49%)

Stations43:01 (41%)

Roxzone11:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km-19.4%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:19	-
SkiErg	6:08	284
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:39	212
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:33	135
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:10	164
Running 5	6:04	-
Rowing	6:24	289
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:54	253
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	6:50	219
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:23	134
Running Total	51:45	296
Roxzone Total	11:10	172

Hoi pan ng, Tsz Him Wong 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:45:52 | HyCoach