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Emily Gray, Jolene Cornford 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:29:37
순위: #32
연령별 순위: #11
카테고리: RELAY · OPEN

Emily Gray

Jolene Cornford

Yan Sun

Sophie Newton

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:41 (41%)

Stations42:42 (48%)

Roxzone10:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+11.1%21.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:13	18
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:52	158
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:53	47
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:56	190
Running 5	3:57	-
Rowing	5:53	127
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:20	101
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:57	44
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:38	32
Running Total	36:41	28
Roxzone Total	10:18	34

Emily Gray, Jolene Cornford 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:29:37 | HyCoach