Joe Greenslade-Cross & Ethanl Sol Gilbert HYROX 레이스 분석 - Helsinki 00:53:34 | HyCoach

Joe Greenslade-Cross & Ethanl Sol Gilbert HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:53:34
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Greenslade-Cross

Ethanl Sol Gilbert

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:20 (55%)

Stations20:18 (38%)

Roxzone4:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km-0.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:41	27
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:33	77
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:26	57
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:00	9
Running 5	3:29	-
Rowing	3:58	25
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:10	7
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:09	3
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:21	4
Running Total	29:20	4
Roxzone Total	4:01	3