Paul Keenan & James Carter HYROX 레이스 분석 - Helsinki 01:39:59 | HyCoach

Paul Keenan & James Carter HYROX 레이스 분석

HYROX HELSINKI — 2026년 5월 9일

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:39:59
순위: #373
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Keenan

James Carter

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:47 (52%)

Stations36:20 (36%)

Roxzone11:55 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+14.7%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:15	335
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:52	428
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:41	423
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:53	425
Running 5	6:42	-
Rowing	4:51	380
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:57	388
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:45	383
Running 8	7:40	-
Wall Balls	7:06	378
Running Total	51:47	360
Roxzone Total	11:55	410