Ashleigh Caporn & Caitlin Gregory HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:20:16 | HyCoach

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Ashleigh Caporn & Caitlin Gregory HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:20:16
순위: #155
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Caporn

Caitlin Gregory

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:24 (55%)

Stations29:09 (36%)

Roxzone6:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+8.0%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:37	68
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:58	90
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:41	30
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:10	60
Running 5	5:53	-
Rowing	4:56	55
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:50	73
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:35	61
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:22	67
Running Total	44:24	41
Roxzone Total	6:48	26