Lonnie Beddow & Marie Beddow HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:25:43 | HyCoach

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Lonnie Beddow & Marie Beddow HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:25:43
순위: #221
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lonnie Beddow

Marie Beddow

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:58 (55%)

Stations31:43 (37%)

Roxzone7:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+2.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:04	109
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:58	89
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:41	91
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:30	78
Running 5	6:02	-
Rowing	5:15	84
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:47	62
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:48	76
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:40	85
Running Total	46:58	63
Roxzone Total	7:08	38