Ashlee Finch & Luke Krug HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:12:12 | HyCoach

Ashlee Finch & Luke Krug HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:12
순위: #103
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashlee Finch

Luke Krug

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (56%)

Stations25:51 (36%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+9.8%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:54	48
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:44	53
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:47	165
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:50	70
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	139
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:29	43
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:24	114
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:10	136
Running Total	40:36	131
Roxzone Total	5:49	57