Mitchell Woodhouse & Lindsay Woodhouse HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:12:28 | HyCoach

Mitchell Woodhouse & Lindsay Woodhouse HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:28
순위: #106
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mitchell Woodhouse

Lindsay Woodhouse

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:28 (53%)

Stations27:56 (39%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+6.9%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:10	162
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:07	185
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:53	177
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:43	202
Running 5	4:56	-
Rowing	4:33	142
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:50	212
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:46	161
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:54	89
Running Total	38:28	95
Roxzone Total	6:08	85