Blair Harris & Melanie Harris HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:17:40 | HyCoach

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Blair Harris & Melanie Harris HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:17:40
순위: #165
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Blair Harris

Melanie Harris

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:49 (55%)

Stations28:15 (36%)

Roxzone6:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+4.2%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:09	153
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:00	141
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:35	263
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:19	145
Running 5	5:26	-
Rowing	4:39	181
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:32	59
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:45	157
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:16	154
Running Total	42:49	170
Roxzone Total	6:40	122