Hayden Brown & Malcolm George HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 00:57:03 | HyCoach

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Hayden Brown & Malcolm George HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 00:57:03
순위: #20
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hayden Brown

Malcolm George

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:51 (54%)

Stations21:33 (38%)

Roxzone4:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+12.8%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:34	20
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:40	167
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:24	30
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:27	78
Running 5	4:01	-
Rowing	3:53	27
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:21	59
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:40	68
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:34	25
Running Total	30:51	21
Roxzone Total	4:43	19