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William Lawrence & Matt Murrie HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:03:19
순위: #90
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Lawrence

Matt Murrie

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:35 (55%)

Stations23:27 (37%)

Roxzone5:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+3.6%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:55	183
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:41	168
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:47	100
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:24	64
Running 5	4:24	-
Rowing	4:18	172
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:28	114
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:32	46
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:22	201
Running Total	34:35	91
Roxzone Total	5:21	74

William Lawrence & Matt Murrie HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:03:19 | HyCoach