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Michael Ziade & Sam Asgari HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:38
순위: #159
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Ziade

Sam Asgari

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (56%)

Stations24:59 (36%)

Roxzone5:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+8.3%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:00	217
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:36	127
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:00	142
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:59	184
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	159
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:34	180
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:16	180
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:17	183
Running Total	38:15	171
Roxzone Total	5:29	90

Michael Ziade & Sam Asgari HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:08:38 | HyCoach