Paul Quincey & Antonio Abdelaal HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:10:05 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Paul Quincey & Antonio Abdelaal HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · SAM

·

총 시간: 01:10:05
순위: #172
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Quincey

Antonio Abdelaal

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:48 (54%)

Stations26:07 (37%)

Roxzone6:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+13.2%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:02	231
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:49	228
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:46	277
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:00	186
Running 5	5:09	-
Rowing	4:12	128
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:45	267
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:31	215
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:02	137
Running Total	37:48	161
Roxzone Total	6:14	158