Liam Constable & Chris Nichols HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:11:24 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Liam Constable & Chris Nichols HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:11:24
순위: #183
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Constable

Chris Nichols

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:25 (57%)

Stations24:40 (35%)

Roxzone6:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+3.0%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:57	196
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:42	177
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:16	217
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:06	206
Running 5	5:22	-
Rowing	4:06	95
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:30	144
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:05	151
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:58	119
Running Total	40:25	213
Roxzone Total	6:24	169