Sam Smith & Leanne Milner HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:13:03 | HyCoach

Sam Smith & Leanne Milner HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:13:03
순위: #49
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Smith

Leanne Milner

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:26 (54%)

Stations26:04 (36%)

Roxzone7:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+7.9%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:17	44
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:32	61
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:04	122
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:12	35
Running 5	5:01	-
Rowing	4:42	44
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:39	98
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	1:48	7
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:50	175
Running Total	39:26	44
Roxzone Total	7:38	127