Emma Hawkins & Stacey Hopkins HYROX 레이스 분석 - South Brisbane 01:38:08 | HyCoach

Emma Hawkins & Stacey Hopkins HYROX 레이스 분석

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026년 4월 11일

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:38:08
순위: #212
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Hawkins

Stacey Hopkins

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:15 (56%)

Stations33:29 (34%)

Roxzone9:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+23.3%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:41	178
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:54	190
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:17	154
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	6:02	231
Running 5	7:19	-
Rowing	5:17	200
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:58	208
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:30	225
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:50	174
Running Total	55:15	214
Roxzone Total	9:28	201