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Erik den Boef HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:11:18
순위: #71
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Erik den Boef

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:22 (47%)

Stations30:18 (42%)

Roxzone7:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+8.1%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:13	75
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:22	137
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:42	91
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:51	100
Running 5	4:20	-
Rowing	4:46	127
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:42	44
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	1:57	7
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:45	56
Running Total	33:22	35
Roxzone Total	7:43	82

Erik den Boef HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:11:18 | HyCoach