Tim Dekker HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:22:01 | HyCoach

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Tim Dekker HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:22:01
순위: #228
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Tim Dekker

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (48%)

Stations32:38 (40%)

Roxzone10:01 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+5.7%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:29	278
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:57	421
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:59	215
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:12	199
Running 5	4:49	-
Rowing	4:44	218
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:21	277
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:27	25
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:29	162
Running Total	39:25	181
Roxzone Total	10:01	260