Dan Harding HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:12:52 | HyCoach

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Dan Harding HYROX 레이스 분석

HYROX BARCELONA — 2026년 5월 14일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:52
순위: #114
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Harding

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:31 (50%)

Stations31:25 (43%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+13.0%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:26	105
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:26	304
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:30	36
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:26	142
Running 5	4:33	-
Rowing	4:39	157
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:31	167
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:05	80
Running Total	36:31	129
Roxzone Total	5:02	83