Sander Prins HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:27:24 | HyCoach

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Sander Prins HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:27:24
순위: #306
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Sander Prins

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:42 (52%)

Stations30:52 (35%)

Roxzone10:54 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+11.9%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:16	134
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:41	13
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:32	102
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:59	189
Running 5	6:07	-
Rowing	4:36	149
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:02	250
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:06	15
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:40	-
Running Total	45:42	379
Roxzone Total	10:54	396