Dirk Gorter & Dick Wobbes HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:00:07 | HyCoach

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Dirk Gorter & Dick Wobbes HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:00:07
순위: #43
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dirk Gorter

Dick Wobbes

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:05 (52%)

Stations23:26 (39%)

Roxzone5:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+6.3%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:46	45
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:16	15
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:35	49
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:53	46
Running 5	3:55	-
Rowing	4:18	39
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:21	13
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:05	20
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	31:05	7
Roxzone Total	5:39	13