Karen Frawley & Laoise Griffin HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:10:11 | HyCoach

Karen Frawley & Laoise Griffin HYROX 레이스 분석

HYROX BARCELONA — 2026년 5월 14일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:11
순위: #18
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karen Frawley

Laoise Griffin

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:24 (53%)

Stations27:48 (40%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+3.7%1.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:49	168
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:57	223
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:53	138
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:34	84
Running 5	4:39	-
Rowing	4:57	86
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:35	39
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:15	78
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:48	48
Running Total	37:24	9
Roxzone Total	5:04	15