Lizzy Wolters & Fay Stefess-Roodbol HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:22:45 | HyCoach

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Lizzy Wolters & Fay Stefess-Roodbol HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:22:45
순위: #227
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lizzy Wolters

Fay Stefess-Roodbol

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:48 (55%)

Stations28:46 (35%)

Roxzone8:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+14.1%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:45	361
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:51	455
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:02	413
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:57	182
Running 5	6:01	-
Rowing	5:22	387
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:39	105
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:04	104
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:06	227
Running Total	45:48	215
Roxzone Total	8:15	233