HYROX Race Analysis: Robert Macdonald - Ottawa 01:52:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Robert Macdonald

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:52:43
순위: #221
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Robert Macdonald

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-175월20264 days

HYROX OTTAWA

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:09 (43%)

Stations54:08 (48%)

Roxzone10:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+7.6%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:05	249
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:56	102
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:49	219
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	9:26	258
Running 5	6:10	-
Rowing	5:16	207
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:47	201
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:06	165
Running 8	6:26	-
Wall Balls	15:43	249
Running Total	48:09	172
Roxzone Total	10:31	251