Owen Graziano & McCray Wilder HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:12:10 | HyCoach

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Owen Graziano & McCray Wilder HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:12:10
순위: #17
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Owen Graziano

McCray Wilder

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:55 (61%)

Stations23:46 (33%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+4.5%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:03	43
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:21	8
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:25	8
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:16	42
Running 5	5:36	-
Rowing	4:07	10
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:55	7
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:09	13
Running Total	43:55	21
Roxzone Total	4:33	4