dineke haanstra & Marlinn de Groot HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:30:26 | HyCoach

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dineke haanstra & Marlinn de Groot HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:30:26
순위: #358
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

dineke haanstra

Marlinn de Groot

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:35 (57%)

Stations28:25 (31%)

Roxzone10:29 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+6.3%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:32	224
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:31	166
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:59	46
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:42	329
Running 5	6:31	-
Rowing	5:15	328
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:49	254
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:25	232
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	51:35	-
Roxzone Total	10:29	419