Sylke Jansen HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:17:33 | HyCoach

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Sylke Jansen HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:17:33
순위: #38
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Sylke Jansen

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:00 (48%)

Stations34:22 (44%)

Roxzone6:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+4.1%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:11	201
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:51	249
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:16	79
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:41	75
Running 5	4:43	-
Rowing	5:09	67
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:54	40
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:50	38
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	37:00	25
Roxzone Total	6:16	12