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Sarah White & Alexa Vanderhorst HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:41
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah White

Alexa Vanderhorst

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:06 (58%)

Stations25:26 (34%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+10.8%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:25	27
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:36	43
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:17	13
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:28	37
Running 5	5:18	-
Rowing	4:34	11
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:55	8
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	43:06	10
Roxzone Total	5:12	20

Sarah White & Alexa Vanderhorst HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:13:41 | HyCoach