Lydia Straznicky HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:20:42 | HyCoach

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Lydia Straznicky HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:20:42
순위: #37
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Lydia Straznicky

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (51%)

Stations33:21 (41%)

Roxzone6:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+3.3%23.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:42	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:15	-
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:15	-
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:59	-
Running 5	8:17	-
Rowing	4:47	9
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	0:58	2
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:25	4
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	40:50	-
Roxzone Total	6:35	10