John Chinyio & Adesola Oni-Shogbonyo HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:31:48 | HyCoach

John Chinyio & Adesola Oni-Shogbonyo HYROX 레이스 분석

HYROX BARCELONA — 2026년 5월 14일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:31:48
순위: #494
연령별 순위: #143
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Chinyio

Adesola Oni-Shogbonyo

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:59 (57%)

Stations31:45 (35%)

Roxzone8:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+14.7%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:37	388
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:48	476
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:02	319
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:35	527
Running 5	6:29	-
Rowing	4:54	377
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:03	498
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:27	184
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	51:59	516
Roxzone Total	8:09	502