Sanne Keiserie & Roy Keiserie HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:25:36 | HyCoach

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Sanne Keiserie & Roy Keiserie HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:25:36
순위: #298
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sanne Keiserie

Roy Keiserie

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:12 (57%)

Stations25:02 (29%)

Roxzone11:26 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+18.6%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:23	356
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:50	212
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:34	316
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:42	237
Running 5	6:25	-
Rowing	3:42	8
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:36	111
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	1:32	2
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	49:12	-
Roxzone Total	11:26	375