Julian Van Riemsdijk & Amber Van der Elst HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:14:13 | HyCoach

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Julian Van Riemsdijk & Amber Van der Elst HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:14:13
순위: #135
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julian Van Riemsdijk

Amber Van der Elst

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:11 (55%)

Stations26:10 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+7.2%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:02	121
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:15	410
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:34	310
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:57	75
Running 5	5:46	-
Rowing	4:48	260
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:42	200
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:02	75
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	41:11	-
Roxzone Total	6:59	126