Nikki Verhoff HYROX 레이스 분석 - Ottawa 02:18:21 | HyCoach

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Nikki Verhoff HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:18:21
순위: #304
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Nikki Verhoff

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running80:00 (58%)

Stations49:46 (36%)

Roxzone8:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:00/km+52.3%32.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:03	112
Running 2	6:28	-
Sled Push	3:48	270
Running 3	7:02	-
Sled Pull	7:40	259
Running 4	8:51	-
Burpee Broad Jump	11:48	303
Running 5	11:56	-
Rowing	4:44	12
Running 6	14:30	-
Farmers Carry	2:18	127
Running 7	9:51	-
Sandbag Lunges	6:49	211
Running 8	14:59	-
Wall Balls	7:36	161
Running Total	1:20:00	215
Roxzone Total	8:39	200