Laura Beeka & Regina Lai HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:10:19 | HyCoach

Laura Beeka & Regina Lai HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:10:19
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Beeka

Regina Lai

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (55%)

Stations26:20 (37%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+10.6%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:24	6
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:57	68
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:55	13
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:04	28
Running 5	4:50	-
Rowing	4:56	18
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	10
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:44	3
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	38:48	-
Roxzone Total	5:15	8