승연 이 & 혜진 안 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:12:49 | HyCoach

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승연 이 & 혜진 안 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:12:49
순위: #18
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

승연 이

혜진 안

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (56%)

Stations26:52 (37%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+1.7%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:39	25
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:50	46
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:11	27
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:38	6
Running 5	4:44	-
Rowing	5:02	27
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:26	7
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:26	26
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:40	12
Running Total	40:44	19
Roxzone Total	5:18	10