나리 송 & 승연 이 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:44:03 | HyCoach

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나리 송 & 승연 이 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:44:03
순위: #252
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

나리 송

승연 이

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:51 (65%)

Stations30:22 (29%)

Roxzone5:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:29/km-2.8%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:59	106
Running 2	8:47	-
Sled Push	2:10	173
Running 3	7:59	-
Sled Pull	5:01	147
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	3:26	72
Running 5	8:43	-
Rowing	5:17	79
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:08	154
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	3:38	73
Running 8	11:53	-
Wall Balls	3:43	33
Running Total	1:07:51	116
Roxzone Total	5:56	33