Honami Adachi & Rachel Nanami Watanabe HYROX 레이스 분석 - Incheon 02:05:05 | HyCoach

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Honami Adachi & Rachel Nanami Watanabe HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · JPN

·

총 시간: 02:05:05
순위: #321
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Honami Adachi

Rachel Nanami Watanabe

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running79:04 (63%)

Stations37:48 (30%)

Roxzone8:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:53/km+23.6%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:50	-
SkiErg	6:04	321
Running 2	8:55	-
Sled Push	2:13	200
Running 3	10:09	-
Sled Pull	6:45	306
Running 4	10:19	-
Burpee Broad Jump	5:27	298
Running 5	10:35	-
Rowing	5:44	230
Running 6	10:11	-
Farmers Carry	1:55	174
Running 7	11:01	-
Sandbag Lunges	4:52	241
Running 8	11:07	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	1:19:04	-
Roxzone Total	8:18	175