Sandy Wong HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:55:48 | HyCoach

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Sandy Wong HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:55:48
순위: #216
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Sandy Wong

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:44 (50%)

Stations49:23 (43%)

Roxzone8:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km+8.7%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:28	-
SkiErg	5:44	182
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:39	76
Running 3	6:50	-
Sled Pull	7:19	174
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	9:40	241
Running 5	7:59	-
Rowing	6:28	241
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:45	187
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:25	194
Running 8	7:36	-
Wall Balls	8:23	179
Running Total	57:44	207
Roxzone Total	8:44	173