채홍 민 & 주형 이 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:09:38 | HyCoach

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채홍 민 & 주형 이 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:09:38
순위: #138
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

채홍 민

주형 이

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (56%)

Stations25:23 (36%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+4.4%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:50	35
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:56	166
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:30	104
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	1:56	19
Running 5	5:02	-
Rowing	4:11	33
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	3:49	144
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:37	25
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	39:20	-
Roxzone Total	5:00	50